Odporność i suplementacja.
Każdy z nas dba o swoje zdrowie indywidualnie, jeden nowocześnie inny tradycyjnie, ja należę do tych tradycyjnych 🙂Ostatnimi czasy w...
Zacząłeś trenować? Nie poddawaj się
Jak można zmobilizować do treningu? Kiedy już mamy za sobą wszystkie delematy, wszystkie za i przeciw, już mamy dobrze dobrany...