Podsumowując dzisiejszy dzień, przejechałam na rowerze 64 km, zqłatwiłem nowy lokal, przebiegłem 14 km w 60 min, zaliczyłem siłownię i saunę. Czyli dość ambitnie spędzony 🙂 jutro mamy kolejny i postaram się napisać kilka ćwiczeń na wzmocnienie nóg…

image

www.BraveTeam.org www.SkiandBoardTuning.pl www.AimBike.pl www.ExtremeCamps.pl