Lizbona
Do Lizbony wybraliśmy się w ostatni tydzień marca 2018 roku. Bilety były zakupione jeszcze w grudniu 2017 roku więc cenowo...
Rozciąganie przed treningiem…
Każdy sobie zadaję czy rozciągać się przed treningiem czy nie, czy rozciągać się przed bieganiem czy nie? Moim zdaniem jeśli...
Dlaczego ręczny serwis nart, a nie maszynowy?
Podpucha? Odrazu odpowiem na zapytanie, że jeden z drugim uzupełniają się i nie można tutaj powiedzieć, że ręczny serwis jest...
Obóz biegowy dla początkujących i średniozaawansowanych we Włoszech/Sperlonga
Obóz biegowy i kondycyjny dla osób początkujących i średniozaawansowanych we Włoszech m. Sperlonga Jako osoba aktywna co roku rozpoczynam sezon...
Sezon przygotowawczy czas zacząć!
Rok 2016 upłynął dość szybko, bardzo pracowicie i bez treningów. Wykończyliśmy dom, teraz czas na swoje realizację, plany, marzenia. Zaczynamy...
Sezon 2016/17
W nadszedlszym 2017 roku życzę wszystkim spełnienie marzeń, udanych wyjazdów, jak najmniej kontuzji, no i przede wszystkim zdrowia, bo jak...
Barcelona
Od długiego czasu planowaliśmy podróż do Barcelony, chociaż nie ukrywam, że nie wyobrażam wyjazdu innego niż do Włoch ale trzeba...
Dopasowanie auta do własnych potrzeb… Czyli Seat Leon ST wersja FR 150 KM
Po przejściach z używanymi samochodami postanowiliśmy z żoną zakupić nowe auto. Trzeba przyznać nie jest łatwy wybór ale zmagałem się...
Biegam, biegać, bieganie…
Zawsze definiuję dla siebie co to czym zajmuję się i zawsze szukam dla siebie definicji i teraz opiszę czym jest...
BMW Półmaraton II
Nadszedł dzień na półmaraton Praski. Szczerze mówiąc organizacja dobra. Frekwencja ponad 6 000 osób, dotarło do mety 5900 osób. Trasa...