Jak zwykle spontaniczna decyzja i spontaniczny bieg, chociaż przygotowany. Myślałem, że przed Maratonem w Dębnie nie będę biegać, tylko lekkie treningi ale wyszło jak zawsze. Była szybka decyzja.
Może kilka słów z samego biegu. Przygotowania imprezy dość dobre. Organizacja tak samo. Wszystko szybko, zwięźle i na temat.
Sam bieg nie był jakiś męczący albo bolesny. Zakładałem czas poniżej 2 godzin i tak się stało, przemyślałem taktykę, bardzo pomocne w tym było urządzenie Garmin Fenix, polecam przy okazji.
Moim zdaniem biegi powyżej 15 km powinne już być dokładnie planowane, przemyślane i przetrenowane. W moim przypadku było traktowanie tego biegu jako trening ostateczny przed Maratonem w Dębnie 06.04.2014 chciałem sprawdzić swoją taktykę, sprawdzić kilka szczegółów i myślę, że w 80% udało mi się to sprawdzić. Krezysów nie miałem, jedynie obawiałem się o kolana ale wydaje mi się, że po długiej kuracji jest coraz lepiej i tym samym zaczynam oficjalnie sezon startowy w biegach.
Jak zwykle bardzo pomocni byli kibice, czasem wydaje mi się, że nie dałoby rady przebiec biegu bez ich dopingu.
Oczywiście kilka zdarzyło się wypadków, moim zdaniem brawurowe podejście do biegu i brak przygotowania. Ale każdy uczy sie na błędach oby tylko szybko zrozumiał.
Oceniając sam bieg uważam, że zawsze mogłoby być lepiej ale i tak cieszę się bardzo z wyniku:
13421
Nazwisko / Surname SUDNIK
Imię / First name IGOR
Miejscowość / City WARSZAWA
Team www.igorsudnik.pl
5km brutto/netto 00:23:32 / 00:22:35
10km brutto/netto 00:45:14 / 00:44:17
15km brutto/netto 01:07:50 / 01:06:53
Czas netto / Netto Time 01:35:09
Czas / Time 01:36:06
Miejsce K-M / Rank F-M 1139
Kategoria wiekowa / Age Category M30
Miejsce kategoria wiekowa / Age Category Rank 526
Trzymajcie kciuki za kolejne starty…
